| Autor |
Wiadomość |
 Temat: Odchudzanie |
semina
Odpowiedzi: 5
Wyświetleń: 5604
|
 Forum: Wpływ Rytuałów na codzienne życie Wysłany: Pon 17:05, 07 Lip 2008 Temat: Odchudzanie |
| Ćwiczę rytuały od prawie 4 miesięcy, zawsze byłam raczej szczupła ale zbliżając się do 4o-stki zaczął pojawiać się tłuszczyk, szczególnie na brzuchu, moja figura była nieciekawa. Po 2 miesiącach ćwic ... |
| Temat: (Wszystkie 5 rytuałów) ile razy po, ile razy??? |
semina
Odpowiedzi: 6
Wyświetleń: 3627
|
Forum: Jak zacząć? Wysłany: Nie 21:54, 16 Mar 2008 Temat: (Wszystkie 5 rytuałów) ile razy po, ile razy??? |
| Dzień dobry, mam pytanie, ile należy robić powtórzeń aby efekty były jak najlepsze, zaczęłam od 5 pwtórzeń, czy powinnam zwiększać ich liczbę, czy lepiej zrobić np. 2 serie po 5 powtórzeń? |
| |
| Strona 1 z 1 |
Wszystkie czasy w strefie EET (Europa) |
|
